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2019-03-23 15:03 来源:第一新闻网

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  与此同时,库兹马本赛季的个人数据已经提升至1000分+400篮板+130三分,他得以成为湖人历史上第一位做到该点的新秀球员,甚至是NBA历史上第一位做到如此成就的新秀球员。(上官正)

有人表示,辽宁队依靠刘晓宇,而北京队太依赖巴斯了,两边都有卧底。第二节上来戈登就跳投命中,随后三分也有,安德森突破上篮造2加1,戈登三分再中,打了半节,火箭35比33反超了比分。

  在广厦拿到常规赛冠军之后,广厦球迷就在畅想着首轮应该可以轻松过关。哈登在赛后接受采访时表示:与开拓者的比赛后我们飞了好远才回到休斯顿主场,我们有料到长途奔波给状态带来的起伏,所以我们索性先做好防守。

  近年来,随着CBA联赛的发展,联赛的资源日益向中心城市转移,这种趋势目前已经形成一股潮流。双方先发:马刺:安德森、格林、穆雷、阿德、米尔斯勇士:尼克杨、帕楚利亚、库克、伊格达拉、格林(上官正)

热火的泰勒-约翰逊22分2篮板,奥利尼克22分5篮板10助攻,温斯洛15分1篮板,艾灵顿16分4篮板,德拉季奇14分2篮板5助攻。

  从新世纪两年前从东莞将主场迁至深圳;本赛季龙狮从佛山迁至广州,浙江从义乌迁至杭州,同曦从常州迁至南京,无不体现着这种发展趋势。

  暂停过后,博尔特尔和西亚卡姆内线连拿6分,卡尔德隆正面三分命中,赖特迅速回敬三分,范弗里特突破得手,猛龙56-51。目前火箭队已经实现了三大壮举这种的两个,就差最后一个:总冠军。

  最后一节詹姆斯也没有出场的必要,坐在场下看着队友屠杀,他一度都躺在了椅子上,那叫一个轻松。

  不过马刺已经在内部探讨有关他复出的事宜,一旦伦纳德能够火线回归,无疑将极大提升马刺战斗力,也有望让他们成为西部季后赛的超级黑马搅局者。本赛季常规赛,方硕首次与郭艾伦相遇,他拿到了21分,而郭艾伦只有11分;常规赛第二次相遇,方硕拿了23分,而郭艾伦则只有9分进账。

  格林虽然站出来为伦纳德辟谣了,但马刺队的几个核心老将却没有发声,帕克、阿尔德里奇、加索尔、吉诺比利,所以大部分球迷还是更愿意相信媒体界最权威的沃神的爆料,伦纳德的确跟球队有着巨大的矛盾,而这个矛盾才是他不肯复出的真因,伤病问题已经明显不是伦纳德不复出的原因了。

  扔发带,情绪失控,在球队需要他的时候,布拉切最终给出了9分8篮板的答卷。

  辽宁男篮感谢信全文如下:在辽篮历经苦战以3比1战胜北京队进入CBA半决赛之后,辽篮俱乐部正式宣布:辽篮半决赛的主场将回归大本营----辽宁体育馆。奇才比尔21分,乌布雷21分6板,马辛米12分,波特12分7板4助攻。

  

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2019-03-23 11:03:00 八公举(bagongju) 分享
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阿德凭借本场轰下45+9,创造个人生涯单场最高常规赛得分纪录,而此前纪录是2014年对阵掘金得到的单场44分。

[摘要 ]京东蝴蝶节红毯上,林允算你赢!手臂太粗果然抢戏,就算有蛮腰细腿,胳膊粗照样毁所有!说好的雨露均沾呢。

听说林允现在变这样了?

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这么明显我怎么视而不见?!

京东蝴蝶节红毯上,林允算你赢!手臂太粗果然抢戏,就算有蛮腰细腿,胳膊粗照样毁所有!说好的雨露均沾呢。

这才是我印象中的林允呐▼

少女气十足~

对于娱乐圈的女明星来说,身材微胖是最致命的,尤其是拥有一双“麒麟臂”,绝对“吸睛”。

例如,范爷

范冰冰绝对算得上“麒麟臂”的代言人了。

柳岩

虽说是性感黑色礼服,但上身一点儿不显瘦的赶脚。

不仅如此,露肩装反而更突显的性感女神麒!麟!臂!

阿娇

颜值100分的阿娇,除了腿粗,胳膊也有够肉的!看来肥娇的称号可不是白来的。

杨幂

身材一直很好的幂幂也有“麒麟臂”的时候呢。

有了“麒麟臂”看起来胖20斤不是问题!不信你看:

蒋欣

刘亦菲

桥本环奈

为什么看起来胖?因为你有“麒麟臂”呀!

但是,如果你是依靠节食瘦下来的那么很大可能你的胳膊是松松垮垮的样子。

靠运动瘦下来的妹子手臂是酱子的▲

理想的成人女性手臂的粗细应该介于身长(cm)×0.145~0.16之间。如果你身高160cm,那么正常手臂的尺寸应该是23-26cm之间。

赶紧跟虎背熊腰“麒麟臂”say goodbye 吧!

1、双腿与肩同宽,屈膝站立,上半身向前与地面呈45度角,手心朝内垂直于身体两侧,2个手臂伸直一起向后抬至与肩同高。

2、双腿前后交替,重心放在前面的腿,手心向外弯曲手肘,将上臂平抬至与肩同高,向上举起,然后缓慢从两侧放到与肩同宽的位置,重复此动作。

3、双腿前后交替站立,身体重心放在前面的腿上,双手握住1个哑铃,手肘弯曲将哑铃置于脑后位置,双手一起用力将哑铃举过头顶,再延原路径返回脑后。

4、双腿前后交替站立,重心放在前面的腿,手臂与肩同高向上举起,再延原路径返回胸前。

5、双腿与肩同宽,屈膝站立,上半身向前与地面呈45度角,手心朝内垂直于身体两侧,弯曲手肘、2个手臂一起向上抬起并向后伸直。

好啦,先不说了,我要去锻炼去了~

责编:陈晨1
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